נדודי שינה היא הפרעה ש-10% מהאוכלוסייה סובלים ממנה באופן כרוני. בעיות שינה כה נפוצות, עד ש-26% מתקשים בקביעות להירדם או לישון במשך לילה שלם, ו-15% מתקשים בכל לילה או כמעט בכל לילה.